SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • winko+deka+clen ??

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84 Wzrost : 174 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 90 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 250g Ilość spożywanych węglowodanów : 30g Ilość spożywanych tłuszczów : 4g Opis przebytych cykli sterydowych : 200 metki bułgarskiej 10 ml deki Libol 10 test [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2009-08-29 14:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metandrostenolon mozna wlasnie tak zrec - 3 tygodnie on - 3 tygodnie off. Mysle, ze nie najgorsza sprawa aczkolwiek zapatrujac sie w wyniki Paula Borrensona - smiem twierdzic, ze cykle do 4 tygodni lub 30 dni sa fajne i nie grozne. Tak 2-3 lata i wyglada sie jak czlowiek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-03-13 04:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    19 lat staz 3 lata z duzymi przerwami brak diety. Przebyte cylke:) Zmieniony przez - ose1993 w dniu 2012-11-11 20:50:12

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 19883 Data: 2012-11-11 20:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tylko zobacz jaki progres zrobił Michał przez te 2-3 lata!

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No własnie chodzi o to że moim zdaniem nie można nazwac kogos kto robi sylwetke w 2-3 lata tytanem pracy prędzej sezonowym kulturystą który nagle chce być mistrzem i jest sponsorowany nie wiedziec czemu przez potężną firmę jaką jest Gaspari.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 08:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kontuzję i nie mógł nawet chodzić przez kilka miesięcy. Wyzdrowiał i choć nigdy wcześniej nie był kulturystą(grał w rugby) to postanowił spróbować sił w innym sporcie. W 3 lata zrobił taki progres że szczena opada. Co roku na scenę wychodził z większą ilością mięsa. I jak ktoś śmie twierdzić, że to nie jest tytan pracy tylko [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No własnie chodzi o to że moim zdaniem nie można nazwac kogos kto robi sylwetke w 2-3 lata tytanem pracy prędzej sezonowym kulturystą który nagle chce być mistrzem i jest sponsorowany nie wiedziec czemu przez potężną firmę jaką jest Gaspari. Chłopie, bez urazy ale weż pier.dol.nij się w łeb A tego pana powyżej radze ignorować, ukrywa się pod [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak będzie tak za******lał jak teraz to 2-3 lata i będzie konkretnie

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie..kupilem druga juz..pierwsza kawalerke kupilem 3 lata temu na mokotowie, za 265 tysi. kredyt. w styczniu kupilem trzy pokoje 77 metrow, do wykonczenia, tez mokotow za 500 tysi. ogolnie kredytu do splaty mam prawie dwie banki.. a w robocie zrobilo sie naprwde h**owo:/ i jak tu nei wp*****lac j**anych slodyczy?? okazcie troche zrozumienia [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z partiami priorytetowymi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] profilu. Ale skoro trzeba: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Roy Jones PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 179 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 102 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-06-01 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciekawosci zapytam: w jakim tańcu siedzisz zawodowo, że na gwałt potrzeba Ci zrzucania tej wagi/docinania się? Bo domyslam się, ze ZAWODOWO nie jest to balet, skoro 3 lata temu siedziałas twardo w towarzyskim, takich cudów nie ma... Wiec jeżeli balet pełni funkcję "dodatku" do innego stylu, to skąd w ogóle pomysł zbijania wagi to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2013-09-02 00:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 440 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypionat 500mg ew,turinabol 60mg ed Testosteron cypionat 8 miesięcy 500mg ew 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7649 Data: 2015-09-08 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    THX t0nix już uzupełniam 1.WIEK: 26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY BICEPS: 40 KLATA: 113 UDO: 62 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: łącznie 3 lata 6.DIETA /na kg BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 4-5g TLUSZCZ: 1-2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl (winko+salbutamol+clomid) 8.TRENING: pn wt - czw pt 9.CEL CYKLU: masa mięśniowa, rzeżba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2007-01-11 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedys robilo sie cuda, teraz wiedza i doswiadczenie poszlo do przodu i nie mozna sie trzymac starych, zlych schematow. Zmiana estru, czyszczenie repecetorow, mostki - 3 lata mozna byc on jak najbardziej edit: subway ja akurat mam oxe z tajskiej apteki, wiec zluzuj wasc poslady. naroslo wokol tego srodka mitow tyle co wokol gh, a moze i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2008-02-18 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull/legs do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak mam wypełnic teraz ta ankiete?? Nie moge juz odytowac swojej wypowiedzi. Sorry za pytanie ale wczesniej nie wypelnialem zadnych ankiet. Staż prawie 3 lata Dieta oczywiscie JEST! suplementacja, obecnie kreatyna mono i odzywka białkowa Zmieniony przez - roki2716 w dniu 2014-11-21 19:11:45 Zmieniony przez - roki2716 w dniu 2014-11-21 19:13:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2014-11-21 19:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a nauka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w liceum, jak to w liceum, 3 lata niec nie robiłem, no z histy sie uczyłem , bo to mój ulubiony przedmiot, w 4 klasie wyciągnąłem średnia z 3 na 4.4. Żeby myśleć o studiach, nie stawiaj sobie za cel zdania samej matury, zrób tak aby Twoim głównym celem było dostać sie na studia, matura to ma być sprawdzian przed prawdziwym egzaminem. Ja zdając na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2004-09-29 22:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za moze 2-3 lata bedzie si, Zacznij cwiczyc plecy

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 01:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od września masa, nie dam rady w tym roku... Przemyslałem wszystko, dojrzałem, moze za 2-3 lata :) pozdro! temat mozecie usunąć... P.S. skąd mnie kojarzysz? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-11-25 16:11:45

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm mam pytanie przez 3 lata treniowalam.. a teraz zaprzestalam i wyrobilam sobir glownie miesnie.. ud i w okolicach ramion.. gdy przestalam w wakacje (do teraz) przytylam 7 kilo.. zaczelam chodzic na silownie 4x w tygodniu.. i mam tak.. 10 min aeroby (rowerek) silka 1h a potem bieznia 15 min.. i stepper 20 min i rowerek 10 :] trener mi kazal duzo [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-16 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 omka, prop, wino 8. TRENING: trenuje 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2017-07-22 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)